Receita de pastel clásico de cabana

O pastel de cabana é un dos clásicos dunha cociña clásica británica . É coñecido por ser un alimento abundante, de recheo e de calefacción e aínda que moitas veces se pensa como prato de inverno, é perfecto en calquera época do ano.

Non se deixe apagar polo número de ingredientes nesta receita que fai que este pastel vale a pena o esforzo.

Para unha torta realmente sabrosa, use carne de polo recentemente moída, ou se desexa ser ultra refrixerante, utilice a carne restante desde o asado domingo para que a torta sexa auténtica.

O que necesitarás

Como facelo

  1. Quenta o forno a 375 F / 190 C / Gas Mark 5
  2. Coloque as patacas nun recipiente e cubra con auga fervendo. Ferva con delicadeza ata que estea brando (uns 15 minutos) e logo escúrreo. Engade o leite e a manteiga á tixola, quenta ata que a manteiga se derrita, engade as patacas e a mestura. Sazonar con sal e pimienta a gusto e reservar.
  3. Derrita a manteca ou goteos nunha tixola grande ou profunda a proba de forno ou forno holandés. Engade a cebola e a cenoria e salteo durante 5 minutos. Engadir o allo e cociñar durante un minuto asegurándose de non queimar o allo.
  1. Engade a carne de vaca e aproximadamente 1/4 da carne e cociña, mexendo constantemente, ata que todas as carnes estean douradas. Engade o stock restante, o perejil, os cogomelos opcionais e a sal e pimienta. Cubra cunha tapa axustada e cociña por 15 minutos.
  2. Mash a fariña en 1 cucharada de manteiga para formar unha pasta. Engade pequenos anacos da pasta á salsa de carne moída, mexendo ata que disolvese toda a harina, repita ata que se empregue todo o cartafol. A salsa debeu engrosar un pouco.
  3. Cubra coas papas puras reservadas. Empréganse as patacas e despois espolvoree co queixo ralado e asar no forno quente durante 30 a 35 minutos ou ata que a superficie estea nítida e dourada.
  4. Servir inmediatamente con verduras frescas estacionais.

Variacións

Directrices nutricionais (por porción)
Calorías 434
Total de graxa 22 g
Graxa saturada 12 g
Fat non saturada 7 g
Colesterol 51 mg
Sodio 609 mg
Hidratos de carbono 52 g
Fibra dietética 7 g
Proteína 11 g
(A información nutricional das nosas receitas calcúlase usando unha base de datos de ingredientes e debe considerarse unha estimación. Os resultados individuais poden variar.)