Receita de bocadillos de pepino e menta

Os bocadillos de pepino son unha clásica receita de té da tarde . Nesta fácil receita de sándwich de té de pepino, a menta fresca proporciona un sabor refrescante, o que o converte nunha opción ideal para festas de té de verán ou para picnics.

Durante o tempo cálido, probe estes bocadillos de té de menta de pepino con té de menta xeada . Recomendo esta receita do té verde menta xeada ou esta receita de menta Arnold Palmer .

O que necesitarás

• 1 pan de pan branco (como o pan de leite)
• 1
• Pepino inglés (finamente cortado, pelado é opcional)
• 2 ramitas grandes
• menta fresca (só follas, picadas ou enteiras)
• 4 culleres de sopa. manteiga (suavizada)
• Opcional: zume de limón, a gusto

Como facelo

1. Para cada dúas rebanadas de pan, repara as dúas franxas uniformemente e finamente con manteiga.
2. Cubra un lado do bocadillo con pepino rebanado nunha ou dúas capas.
3. Engade unha fina capa de menta fresca.
4. Sazonar con zume de limón , sal e pementa.
5. Coloque as rebanadas xuntas, cortar as cortezas e cortar o bocadillo diagonalmente dúas veces para crear catro bocadillos triangulares.

Directrices nutricionais (por porción)
Calorías	55
Total de graxa	5 g
Graxa saturada	3 g
Fat non saturada	2 g
Colesterol	14 mg
Sodio	13 mg
Hidratos de carbono	2 g
Fibra dietética	0 g
Proteína	0 g

(A información nutricional das nosas receitas calcúlase usando unha base de datos de ingredientes e debe considerarse unha estimación. Os resultados individuais poden variar.)