Un fermoso churrasco estilo suroeste levou receita de porco que se pode comer con ou sen o bollo. Cocido nunha cociña lenta , este porco de churrasco ten a súa propia salsa.
O que necesitarás
- 3 libras (1,3 kg) asado de carne de porco deshuesado
- 1 8 onzas (240 ml) de salsa de tomate
- 8 onzas (240 ml) chiles verdes, picados
- 1 cunca de salsa barbacoa (240 ml), tenda comprada
- 1/2 cebola, cortada en rodajas
- 1/2 cunca (120 ml de cilantro), picado
- 1/4 cunca (60 ml)
- po de chile
- 2 culleres de té (10 ml) de sal
- 1 cucharadita (5 ml) de orégano seco
- 1 cucharadita (5 ml) de comiño molido
- 1/2 cucharadita (2,5 ml) de pementa negra
- 1/4 cucharadita (1,25 ml) de canela molida
- Salsa quente de 2 a 3 salchichas
Como facelo
1. Combine salsa de tomate, salsa de churrasco , cebola, chile, chile en po, salsa picante, orégano, comiño e canela nunha cociña lenta e cuarta. Coloque o lomito de porco no revestimento de cociña con salsa.
2. Cubra e cociña por 8 a 10 horas a lume baixo.
3. Cando a porcina termine de cocer, elimina e colóquea Cando o porco finaliza a cocción, retire e coloque no taboleiro de corte. Destruír a carne de porco con cilantro e servir con salsa ao lado.
| Directrices nutricionais (por porción) | |
|---|---|
| Calorías | 421 |
| Total de graxa | 17 g |
| Graxa saturada | 6 g |
| Fat non saturada | 7 g |
| Colesterol | 99 mg |
| Sodio | 1,406 mg |
| Hidratos de carbono | 29 g |
| Fibra dietética | 2 g |
| Proteína | 37 g |