A limoia, como a limonada da súa irmá, é unha iguaria adictiva ao verán. Só engada xeo e senta no porche durante moitas horas despegando deste alimento cru. A adición de menta é un acompañamento implacablemente delicioso. E nos meses de verán cando a menta está crecendo gangbusters, é bo ter formas de usalo a man por vez. O néctar de agave en bruto véndese en tendas de alimentos sans e é un gran edulcorante, especialmente para bebidas. As variedades en bruto propician unha dieta de alimentos en bruto .
O que necesitarás
- 1/2 cunca de zume de limón recentemente espremido
- 1/2 cunca en bruto
- Agave néctar
- 1/2 cunca de follas de menta sen costura
- 6 a 8 cuncas de auga
Como facelo
- Mestura o zume de limón, néctar de agave e follas de menta a alta velocidade durante 10 a 15 segundos ou ata que as follas de menta estean ben mesturadas.
- Despeje un vaso e engade 6 cuncas de auga.
- Siga engadindo auga ata que alcance a súa forza desexada.
Variacións
Engade 1 cunca de fresas frescas, frambuesas ou amoras ao liquidificador. Colar a través dun colador de malla fina para eliminar as sementes.
Engadir 1 cucharadita de extracto de vainilla para un fermoso xiro.
Goza da túa limonada fresca e fresca!