Serve esta ensalada de cámara de cata fácil e doce en leituga romaine ou unha cama de verduras mixtas con rodajas de tomate ou rodajas de aguacate.
O que necesitarás
- 2 cuncas de cámara (cocidas, reducidas a medias lonxitudes e refrixeradas)
- 1 cunca de apio (finamente cortado)
- 1 cucharada de cebola (finamente picada)
- 1 cucharada de zume de limón (fresco)
- 1/2 cunca de mayonesa
- sal a gusto
- pementa negra ao gusto
- 4 cuncas de leituga romaine (ou verdes mixtas, máis ou menos como se desexe)
- 1 a 2 tomates, finamente cortados
- Opcional: rebanadas de aguacate
- Opcional: rodajas de tomate cherry
Como facelo
- Nun recipiente medio, mestura camaróns con apio, cebola, zume de limón, maionesa e sal e pimienta a gusto.
- Servir nunha cama de leituga romaine e tomate fino en rodajas ou verduras mixtas.
- Adornar con rodajas de aguacate ou rodajas de tomate cherry .
Tamén che pode gustar
Camarón escabeche meridional con eneldo fresco
Ensalada de cámara fresca simple
Máis Receitas de camarón
| Directrices nutricionais (por porción) | |
|---|---|
| Calorías | 217 |
| Total de graxa | 21 g |
| Graxa saturada | 3 g |
| Fat non saturada | 5 g |
| Colesterol | 26 mg |
| Sodio | 313 mg |
| Hidratos de carbono | 5 g |
| Fibra dietética | 2 g |
| Proteína | 3 g |