Easy Duck Confit

Este pato confite é relativamente rápido e sinxelo comparado co método tradicional. As patas de pato son adobadas durante a noite e logo son douradas e lentamente asadas durante un total de 3 horas.

Esta é unha receita de atallo, pero as patas de pato saen tiernas e deliciosas nunha fracción do tempo. Servir o pato cun gratinado de pataca ou patacas asadas.

O que necesitarás

Como facelo

  1. Coloque as patas de pato nun prato ou pan. Deben encaixar sen aglomeración.
  2. Nunha tigela, combine o sal, pementa, tomiño, bagas de zimbro esmagado e follas de loureiro esmagadas. Fregar as pernas de pato por toda a mestura.
  3. Cubra o prato con plástico e refrigérelo durante a noite ou ata 24 horas.
  4. Cando estea listo para cociñar o pato, acalentar o forno a 325 ° F.
  5. Pat as pernas de pato con toallas de papel para eliminar calquera exceso de humidade. Non enxágüe. Coloque as patas de pato, lado da pel cara abaixo, nunha tixola grande e pesada de horno a lume medio. Cociña-los durante uns 8 a 10 minutos a cada lado, ata que estean dourados e teña abundante graxa. Nunha tixola de ferro de 10 ou 12 pulgadas, debería ter aproximadamente 1/4 de polgada de graxa. Engade máis graxa de pato se o necesitas.
  1. Se a tixola non é segura para o forno ou non é o suficientemente grande como para adaptala ás pernas, move as pernas e graxa a unha tixola tan grande como para caber. Cubra a tixola ou o forno firmemente con folla. Ás por 2 horas.
  2. Retire a folla e continúe a cocer, coas pernas aínda peladas e gordas cara arriba, durante 1/2 hora. Despeje todas pero 1 cucharada de graxa e continúe a cocer, por riba da pel, durante outros 30 minutos.

Sirva cunha pataca gratinada ou patacas asadas.

Tamén che pode gustar

Directrices nutricionais (por porción)
Calorías 764
Total de graxa 64 g
Graxa saturada 22 g
Fat non saturada 29 g
Colesterol 190 mg
Sodio 715 mg
Hidratos de carbono 1 g
Fibra dietética 0 g
Proteína 43 g
(A información nutricional das nosas receitas calcúlase usando unha base de datos de ingredientes e debe considerarse unha estimación. Os resultados individuais poden variar.)