O millo de estilo crema fai que este allo de manteiga de leite mollado e sabor extra. O millo tamén actúa como un edulcorante natural, aínda que se pode engadir azucre extra se lle gusta o pan de millo especialmente doce.
Servir este pan de mazá xunto cun chile picante , feixón ou verdes.
O que necesitarás
- 2 cuncas de fariña de millo, amarela ou branca
- 1 cunca
- fariña de uso múltiple
- 3 cucharaditas de po de asado
- 1/2 cucharadita de bicarbonato de sodio
- 1 cucharadita de sal
- 1 cucharada de azucre, opcional
- 1 cunca de leite de leite *
- 3 ovos grandes
- 1 can (aproximadamente 15 onzas)
- millo de estilo crema
- 4 cucharadas de manteiga, fundidas
Como facelo
- Engrasar unha tixola de ferro ou unha tixola de ferro de 9 polgadas. Fornecer a 425 F.
- Combina a fariña de millo, a fariña, o po de cocción, a sosa, o sal e o azucre nunha tixola grande.
- Nunha tigela, bata a manteiga * ea ovos; mesturar o millo de crema e a manteiga derretida.
- Mesturar os ingredientes húmidos nos ingredientes secos ata que se mesturan.
- Colócase na tixola preparada ou a tixola de ferro.
- Ás por 20 a 25 minutos, ou ata dourado e o pan de millo xorde cara atrás cando se toca lixeiramente cun dedo.
* Se non tes manteiga de leite, mida 1 cunca de leite nun vaso de medición. Elimina 1 cucharada de leite e substitúeo por 1 cucharada de zume de limón ou vinagre branco. Deixamos que a mestura teña uns 10 minutos.
Consellos e variacións
- Bacon Cheese Cornbread - Agregue aproximadamente 1/4 cunca de Bacon desmenuzado ao pan de pan de masa e 1 cunca de queixo cheddar ralado. Opcionalmente, engade 1/4 cunca de cebola verde roda.
- Jalapeno e queixo de queixo: engade 1 cunca de queixo cheddar ralado ou queixo picante e de 4 a 6 culleres de sopa de pemento xalapeno finamente picado (sementado).
| Directrices nutricionais (por porción) | |
|---|---|
| Calorías | 321 |
| Total de graxa | 13 g |
| Graxa saturada | 6 g |
| Fat non saturada | 4 g |
| Colesterol | 132 mg |
| Sodio | 663 mg |
| Hidratos de carbono | 45 g |
| Fibra dietética | 4 g |
| Proteína | 9 g |