O queixo Velveeta fai este saboroso brócoli mergullado suave e saboroso e a cociña lenta faino super fácil de cociñar e servir. É xenial cando se sirva con patacas fritas de millo para sumerxirlas ou se usa como cobertura para as patacas cocidas.
O que necesitarás
- 1 manteiga de pau (ou margarina)
- 1/2 cunca de cebola (picada)
- 1 paquete / 10 onzas de brócoli conxelado (descongelado)
- 1 onza / 4 onzas de cogomelos picados (drenados)
- 1 can / 10 3/4 onzas de crema de sopa de cogomelos
- 16 onzas de queixo Velveeta (cortado)
Como facelo
- Combine manteiga ou margarina, cebola picada e brócolis nunha tixola pequena e cociña a lume baixo ata que as cebolas estean claras.
- Transferencia á cociña lenta. Engadir cogomelos, sopas e queixo; Calefacción baixo por aproximadamente 1 1/2 a 2 horas, ou ata que o queixo se derrita e a mestura quente.
Mergullo con chips de millo grandes ou usalo como unha torta para as patacas cocidas. Se conxela ben.
| Directrices nutricionais (por porción) | |
|---|---|
| Calorías | 47 |
| Total de graxa | 3 g |
| Graxa saturada | 2 g |
| Fat non saturada | 1 g |
| Colesterol | 11 mg |
| Sodio | 161 mg |
| Hidratos de carbono | 2 g |
| Fibra dietética | 0 g |
| Proteína | 2 g |