Chutney de mazá

Servir este saboroso chutney de mazá ao lado de chuletas de porco ou xamón cocido.

O que necesitarás

Como facelo

  1. Manteiga de calor nunha pota media; engade mazá, azucre mascavo, pasas, arándanos, pacanas, especias e zumes.
  2. Cociña a lume medio ata que a mazá estea tierna, os froitos secos estean suavizados e a sidra ferveu.
  3. Se é necesario, engade un pouco máis de sidra de mazá para evitar que a mestura quede abrasada.
  4. Servir quente ou refrixerado con xamón ou porco.
Directrices nutricionais (por porción)
Calorías 155
Total de graxa 8 g
Graxa saturada 4 g
Fat non saturada 3 g
Colesterol 15 mg
Sodio 6 mg
Hidratos de carbono 21 g
Fibra dietética 1 g
Proteína 1 g
(A información nutricional das nosas receitas calcúlase usando unha base de datos de ingredientes e debe considerarse unha estimación. Os resultados individuais poden variar.)