Esta é unha receita básica de cacao quente.
O cacao está feito con cacao en po non azucrado e está rematado con mini malvaviscos. É especialmente bo para os días de outono e inverno, pero encántame a calquera hora do ano.
O que necesitarás
- 3 culleres de sopa
- cacao en polvo (sen azucar)
- 1/4 cunca de azucre
- 4 cuncas de leite
- 1/4 cucharadita
- vainilla
- Decorar: marshmallows (
- miniatura )
Como facelo
- Mestura cacao e azucre nunha pequena tixela.
- Nunha cazuela media, lea a calor a escaldalo. Mestura aproximadamente 1/3 cunca de leite quente no cacao e mestura de azucre, logo vexa a mestura de cacao no leite quente na pota; mesturar ata ben mesturado. Mestura a vainilla.
- Servir o cacao rematado con mini malvaviscos.
| Directrices nutricionais (por porción) | |
|---|---|
| Calorías | 250 |
| Total de graxa | 9 g |
| Graxa saturada | 5 g |
| Fat non saturada | 2 g |
| Colesterol | 24 mg |
| Sodio | 158 mg |
| Hidratos de carbono | 34 g |
| Fibra dietética | 1 g |
| Proteína | 9 g |