Buffalo Chicken Tacos

Os Buffalo Chicken Tacos combinan dúas das miñas tendencias favoritas: sabores de búfalos e tacos! Estes tacos están cheos de pollo tierno que se mestura con apio, salsa de búfalo quente e cebola e allo. Gústame cortar a carne dunha galiña ; que che dará 2 cuncas. Tamén podes facer esta receita co pavo se queres. É unha boa forma de aproveitar as sobras da cea de Acción de Grazas.

Buffalo Sauce é un produto que se vende na maioría dos supermercados. Non é a salsa tabasco. Busque no corredor das salsas. É bastante picante, polo que quizais queres usar menos ao principio ata que decidas o quente que queres con esta receita. Sempre podes engadir máis salsa quente á mesa.

Os ingredientes destes tacos son clásicos, tanto aos tacos como ás ás de búfalo; aguacate, tomate e aderezo de ensalada de queixo azul. Proba estes inusuais e deliciosos tacos en breve.

O que necesitarás

• 6-8 cuncas de taco
• 2 cucharadas de manteiga
• 1 cebola picada
• 4 dentes de ajo picados
• 1 cunca de apio en rodajas
• 2 cuncas de polo recheado
• 1/3 cunca de salsa de búfalo quente
• 1/3 cunca de crema pesada
• 2 cuncas de tomate picado
• 2 aguacates, pelados e picados
• 2/3 cuncas de aderezo de ensalada de queixo azul
• 1-1 / 2 cuncas de queixo Pepper Jack ralado

Como facelo

1. Precalienta o horno a 300 graos F. Coloque as cunchas de taco sobre a forno e quente no forno segundo as indicacións do paquete.
2. Mentres tanto, manteña a calor nunha tixola grande a lume medio. Engadir cebola e allo; cociñar e mesturar ata tender, por 4-6 minutos.
3. Engadir apio, polo, salsa de búfalo e crema pesada; revolve durante aproximadamente un minuto para que se quente e elimine do lume.
4. Encha cunchas de taco con algunha mestura de galiña e arriba con tomate, aguacate, aderezo de ensalada de queixo azul e queixo rallado. Servir inmediatamente.

Directrices nutricionais (por porción)
Calorías	524
Total de graxa	35 g
Graxa saturada	15 g
Fat non saturada	13 g
Colesterol	122 mg
Sodio	749 mg
Hidratos de carbono	19 g
Fibra dietética	4 g
Proteína	33 g

(A información nutricional das nosas receitas calcúlase usando unha base de datos de ingredientes e debe considerarse unha estimación. Os resultados individuais poden variar.)