Falar doado. Poñer os chuletas na cociña lenta con sopa e ketchup e conectalo. Isto é todo o que hai para iso. Non dubides en engadir cebolas e outros temperado. Vexa as suxestións e as variacións debaixo da receita.
Estas chuletas son perfectas para unha comida de día ocupado. Os chuletas son excelentes con patacas al horno ou arroz e unha verdura lateral ou ensalada verde sinxela.
O que necesitarás
- 4 a 6 porcións de porco *
- 1 pot (10 3/4 onzas) crema de cogumelo, apio, cebola ou outra sopa condensada ("crema de")
- 1/2 cunca de ketchup
Como facelo
- Poñer as chuletas de porco no pote. Combina a sopa eo ketchup.
- Cubra e cociña BAIXO durante 7 a 9 horas ou en ALTO por aproximadamente 4 horas.
* Use chuletas ou chuletas de lombo nesta receita, sen desossar ou sen teñir.
Consellos e variacións
- Espolvoree unha sal temperada ou un cebola que se condimenta sobre os chuletas cando os coloque na cociña lenta. Ou espolvoreo con sal e pementa negra fresca e un pouco de allo en po.
- Coloque as costelas de porco con cebolas en rodajas.
- Engadir cogomelos salteados ou cogumelos enlatados drenados á cazola con chuletas de porco.
Tamén che pode gustar
Crock Pot Chuletas de porco Supremo
Costillas de porco cocidas lentamente con mazás e albaricoques
Chuletas de porco al horno con vino
| Directrices nutricionais (por porción) | |
|---|---|
| Calorías | 460 |
| Total de graxa | 33 g |
| Graxa saturada | 15 g |
| Fat non saturada | 11 g |
| Colesterol | 140 mg |
| Sodio | 417 mg |
| Hidratos de carbono | 8 g |
| Fibra dietética | 0 g |
| Proteína | 32 g |