¿A conveniencia paga a pena?
Os meus fillos aman o queixo crema, polo que adoito incorporarme unha bañeira de queixo lixeiro para os seus bagels case diarios. Últimamente, notei un produto no andel, xusto ao lado das bañeiras e bloques de queixo crema de marca de Filadelfia, ofrecendo o mellor en postres de conveniencia: o recheo de queixo de queixo clásico de Philadelphia Heavenly Classic Ready-To-Eat. E por "ready-to-eat" significan que non se require cocción. O paquete suxire simplemente comprar un cáscara de pizza de 9 polgadas, listo para abastecerse nun recheo de queixo listo para comer, engade un pouco de "chocolate de Baker, bagas frescas ou Oreo", e ¡voila!
A túa tarta de queixo está lista para ir. Unha torta de queixo super-rápido e non cocido. Pero a conveniencia paga a pena?
Pesadelo gordo saturado
A tarta de queixo non é moi central para unha dieta baixa en graxa, pero un pouco de indulxencia de cando en vez pode, paradoxalmente, mantelo na dieta recta e estreita. Entón está a Cheesecake Ready-to-Eat de Filadelfia. Enche un produto que debes considerar para cumprir eses segredos secos de queixo? En definitiva, non.
O contido de graxa é sorprendente. Sen a codia, a oitava parte do recheo proporciona 17 gramos de graxa total (26 por cento do valor diario), 10 gramos de graxa saturada (50 por cento do valor diario), máis 240 calorías e 150 deles procedentes de graxa.
¡E iso é só o recheo! Engadir na codia, e os valores diarios aumentan a 42 por cento para a graxa total e 65 por cento para a graxa saturada. Isto supón que usas unha cortiza de cravos graham da marca Honey Maid normal. Se ocorrer de escoller unha codia de Keebler, o contido de graxa, incluídas as graxas trans, é moito maior.
Pode, por suposto, comprar unha cortiza graham de graxa reducida, pero dado o contido de graxa do recheo, non vai aforrar moito graxa e graxa en xeral.
Gusto con baixo contido de graxa a un alto contido de graxa
Toda esta graxa está chea de sobremesas con 370 calorías (incluíndo a codia). Se pode comer o resto dos días 1200-1600 calorías sen consumir máis graxa, entón vai adiante e goce da súa porción de queixo.
Pero, personalmente, creo que prefiro usar o meu trato de calorías comendo unha delgada porción de queixo de queixo de Nova York , ou tendo unha culler de miña marca preferida de xeado.
Claramente, o sabor ea textura do recheo de queixo non xustifican o alto contido de graxa. Polo menos cunha porción de cheesecake real ou unha xícara de xeado, podes entender por que son tan altos en graxa: saben ricos e son densos e cremosos. Pero este recheo de queixo listo para comer é demasiado lixeiro e ten un sabor artificial ben caracterizado por moitos produtos con baixo contido de graxa, o que claramente non é así. Simplemente non hai suficiente corpo e gusto para xustificar a inxestión de todas esas calorías gordas para satisfacer un anhelo de queixo de queixo.
Así que, por moi atractivo que sexa unha torta de queixo non cocido, o uso de Filadelfia Heavenly Classic Ready-To-Eat Cheesecake Fill está seguro de decepcionar. Mellor vai a ruta tradicional ou use un queixo de graxa reducido ou sen graxa para unha sobremesa satisfactoria aínda sen culpa.
Visita o seu sitio web