Esta cazuela de almorzo é a comida perfecta pola mañá de fin de semana para dous. Os ovos e o touciño se combinan na cazola con pan e leite con manteiga.
Non dubides en cambialo e engada enlaces de salchichas ou potaxes en vez de touciño. Ou engade o xamón dobrado.
Ver tamén
Salchicha salada e cazola de almorzo de ovo
Estilo familiar Bacon and Egg Bake
O que necesitarás
- 4 a 6 tiras de Bacon, cortadas en cubitos
- 3 rodajas de pan, a manteiga lixeira
- 3 ovos, lixeiramente batidos
- 1 cunca de leite
- 1/2 cucharadita de sal
- 1/4 cucharadita de mostaza seca
- 1/4 cucharadita de pemento paprika
Como facelo
- Quenta o forno a 350 F (180 ° C / Gas 4).
- Ás ou fritas o touciño ata que estean douradas e simplemente crujientes.
- Corte o pan en anacos pequenos. Nunha cacerola de 1 quarto de pouco fondo manteada, faga capas de pan e bacon.
- Batre os ovos, o leite, a sal, a mostaza e o pimentón; Despeje o pan e o touciño.
- Ás por uns 40 minutos, ou ata que o hinchado e un coitelo inseridos no centro salga limpo.
| Directrices nutricionais (por porción) | |
|---|---|
| Calorías | 402 |
| Total de graxa | 21 g |
| Graxa saturada | 9 g |
| Fat non saturada | 7 g |
| Colesterol | 357 mg |
| Sodio | 528 mg |
| Hidratos de carbono | 28 g |
| Fibra dietética | 1 g |
| Proteína | 25 g |