O café faino caca.
Espere, déixeme modificar esa afirmación: o café fai que algunhas persoas popeen, e anima aos demais a facer caca (quizais non por os motivos que poida adiviñar).
O produto que se usa para facer café elaborado é comunmente referido como "grans de café", polo que tería sentido que a xente asociaría os efectos dixestivos do café cos beans. A medida que vai xurdindo o clásico, "Beans, beans / Good for the Heart / Canto máis os come / canto máis fartes".
Non obstante, o café non provén de faba; Os grans de café son realmente sementes de froitas de café. Por iso quizais a outra canción famosa que celebre os efectos dixestivos dos feixóns ("Beans, beans / The magic fruit / The more you eat them / The more you toot") está máis preto da verdade! Mentres que os grans son coñecidos por inducir o gas, con todo, o café adoita causar que a xente pope.
¿O café realmente che fai caca?
O café pode crear unha necesidade urxente de caca para algunhas persoas. Para outros, trae a defecación dun xeito máis sutil. Depende da súa química individual do corpo, pero hai algunhas pautas xerais para determinar as probabilidades de que a súa bebida número 1 poida mover o corpo a un número dous rápido.
Quen fai o café facer caca?
Segundo o primeiro estudo sobre o tema, o café fai que o 29 por cento da poboación teña que ceder logo de beber. Dezanove por cento dos homes do estudo necesitaban ceder despois de beber café, en comparación con máis da metade das mulleres do estudo (53 por cento para ser exacto).
Polo tanto, o café ten máis probabilidades de que as mulleres teñan que facer caca que facer que os homes poidan facer caca.
Cando o café che fai picar?
Das persoas no estudo que dicían que o café convertéelles en caca, o 52 por cento dixo que o café só os facía caca pola mañá. Da mesma forma, o 58 por cento dixo que o café só os fíxolles caca si non o faran xa.
Os que foron "movidos" polo café dixeron que había un espazo de aproximadamente 20 minutos entre beber café e visitar o baño.
Por que o café che fai caca?
O principal motivo documentado para facer cafeína ás persoas ten que ver cunha reacción no colon distal, que se atopa ao final do colon. As razóns para iso non se entenden ben, pero se pensan que teñen que ver cunha gran variedade de efectos hormonais baseados nas exorfinas no café (que se unen aos receptores opiáceos) e dúas substancias químicas que se producen naturalmente no café chamado Gastrin e Cholecystokinin. Estes produtos químicos están pensados para ser absorbidos polo sangue e dirixidos ao cerebro e ao colon. Entón, pénsase que estimulan as contraccións musculares no colon inferior, promovendo así os movementos intestinales nos 20 minutos despois do consumo de café.
Ademais, o café é elevado en magnesio, o que tamén pode facer que a xente pope. Algúns din que a cafeína no café fai que a caca, pero o café descafeinado demostrou ser tan probable que a xente pope coma un café normal.
Canto cobre o café?
Segundo un estudo, o café faiche facer tanto como o faría despois dunha comida de 1.000 kCal (que son 1000 "calorías alimenticias", as calorías que ves aparecen na embalaxe de alimentos).
Isto é especialmente sorprendente porque o café sen aditivos é libre de calorías.