Ideas rápidas e fáciles para cear para nenos

Comezar con ideas de cea rápida e sinxela que os seus fillos amarán sempre é un desafío. Necesitas receitas que axusten rapidamente as comidas. Queres comidas saudables. E sobre todo, quere que todos na familia teñan algo que gozarán. Estas receitas axustar o proxecto de lei en cada puntuación!

Abaixo amósanse receitas para versións simples - aínda nutritivas - de clásicos que adoitan atoparse nos menús dos nenos nos restaurantes. A partir de diferentes tipos de pizzas caseiras para o queixo, chile e polo e peixe al horno, estas versións das ceas favoritas do teu fillo son alternativas rápidas e saudables para tomar ou cea conxelada (moitas veces cheas de azucres e graxas de sodio e engadidos).

• 01 de 08

  Chicken BBQ

  Para min, se teño que ensuciar moitas potas e sartenes para facer un prato principal e outro prato para facer lados adicionais, entón estou fóra. Para outros, pode ser a cantidade de ingredientes que os fixa no límite. Máis de cinco ingredientes e non se poden molestar. Con só cinco ingredientes, incluíndo sal e pementa, esta receita de polo á brasa non podería ser máis fácil. E os mozos adoran! Aínda mellor: só tes que ensuciar un prato para facer esta receita.

  Non perda: as mellores receitas de galiña para churrasco

• 02 de 08

  Ziti al horno

  Esta receita de ziti cociñada é reconfortante, abafante, elegante e atractivo, boa comida. Aínda que ten que hornear durante 40 minutos, é un pouco para xogar xuntos. Mentres bakes, vai xogar un fútbol cos nenos ou xogar nunha carga de roupa.

  Para máis vexetais: Receita zitana ao horno con espinaca

• 03 de 08

  Receita de pizza de pollo francés

  Polo de queixo e queixo prexelado faino preparar esta receita de pizza. Usar o pan francés no lugar da masa de pizza fai que esta pizza non só sexa máis fácil de preparar, pero se cortala en anacos, é máis doado para os nenos pequenos comer.

  Vexa tamén: Pizza Wrap Sandwiches

• 04 de 08

  Crockpot Macaroni e Receita de queixo

  Deixar esta receita rápida e fácil de cociñar cociñar no Crockpot mentres sae e divertirse cos nenos. Todo o mundo vai sentirse relaxado gozando dunha comida clásica e familiar para xuntos.

• 05 de 08

  Receita de Quesadillas de Pollo

  O queixo de polo cocido (ou a galiña ) fai que estas quesadillas se preparan. Esta é unha excelente receita de última hora para as noites ocupadas durante a noite. Sirva con guacamole (obtén aquelas verduras extra onde podes).

• 06 de 08

  Receita de bacalao cocido

  Con só cinco ingredientes , esta receita de bacalao cocido non é só unha receita rápida e fácil de cear, tamén é apta para os nenos. O toque crujiente ten un verdadeiro apelido infantil sen ser frito.

• 07 de 08

  Receita de galiña de limón á prancha

  Esta simple receita de polo á prancha toma peitos de polo deshuesados ​​e sen pel, rápidamente embóllalos nun aderezo de allo de limón antes de asar á parrilla. Podes usar unha parrilla ao aire libre ou unha parrilla de contacto interior , como unha parrilla George Foreman (comparar prezos) para esta receita fácil.

• 08 de 08

  Receita de Salmón Crusted Pecan

  O salmón sa é cuberto cunha mostaza de cru cru e revestimento de pecá nesta receita fácil de 5 ingredientes que leva só uns minutos para prepararse. Sirva con arroz ou ensalada e ten unha comida completa e nutritiva.

  Vexa tamén: 5 receitas de ingredientes que pode obter na mesa rapidamente .