Home Style Ribs de estilo caserío

As mazás e as especias engaden sabor a esta receita de cociña lenta e sinxela para costelas de porco deshuesadas. Serve estas costelas con puré de patacas e millo ou outro vegetal lateral para unha comida que a súa familia amará.

O que necesitarás

• 3 libras costas de porco deshuesadas de estilo country
• 2 mazás de mazá grandes (peladas, coradas, cortadas ou finamente cortadas)
• 1 cebola grande (reducida a metade e finamente cortada)
• 1/4 cucharadita de canela
• Espesor 1/4 cucharadita de pepitas
• Sal Dash
• Dash pepper
• 1 cunca de salsa barbacoa

Como facelo

1. Nunha cociña lenta, combine as costelas, mazás, cebola, canela e pementa. Espolvoreo con sal e pimienta.
2. Cubra e cociña BAIXO durante 7 a 9 horas. Deshidratar e descartar zumes. Engade a salsa de churrasco e continúa a cocer durante uns 30 minutos máis.

Serve de 4 a 6.

Tamén che pode gustar

Horno de Barbacoas Spareribs

Honey Ajo Spareribs

Honey Chipotle Ribs

Directrices nutricionais (por porción)
Calorías	975
Total de graxa	46 g
Graxa saturada	16 g
Fat non saturada	20 g
Colesterol	295 mg
Sodio	977 mg
Hidratos de carbono	41 g
Fibra dietética	3 g
Proteína	93 g

(A información nutricional das nosas receitas calcúlase usando unha base de datos de ingredientes e debe considerarse unha estimación. Os resultados individuais poden variar.)