Esta é unha receita fácil de corte de vegan feita con margarina e aceite, en vez de Crisco ou acortaço sólido. E xa que ten só un pequeno toque de azucre, esta receita de crocante de bolo vegetariano é realmente perfecta para tartas salgadas e pasteis de sobremesa doce. Esta receita de costela vegetariana é tan sinxela que é practicamente insensata e, probabelmente, probablemente xa tes todos os ingredientes necesarios sentados na casa no armario.
Xunto a esta receita caseira casera de costela vegetariana (feita de nada máis que fariña, escurrimiento, auga e sal) tamén pode querer probar unha simple cortiza de bolo de granola vegan .
O que necesitarás
- 2 cuncas de fariña
- 1 1/2 cucharadas de azucre
- 1/2 cucharadita de sal
- 1/2 cunca de 2 cucharadas de margarina vegana
- 2 cucharadas de aceite vexetal
- 3 cucharadas de auga (fría)
Como facelo
- Combina a fariña, o azucre e a sal nun bol grande. Cortar a margarina vegetariana , mesturando ata marmelada.
- Nun bol separado, bata o aceite vexetal e a auga, a continuación, agregue a mestura de fariña e azucre, mesturando só ata que se forme a masa. Pode querer usar as súas mans (limpas) nesta fase, para asegurarse de que a fariña se incorpore ben.
- Unha vez que a masa emprégase e non hai fariña extra, cubra a masa con envoltura de plástico e despois fálase no frigorífico durante polo menos 30 minutos.
- Despois de 30 minutos, elimine a masa do frigorífico e desprázase nunha superficie lixeiramente enharinada a uns espesores de 1/4 de pulgada.
- Unha vez que a masa estea enrolada, prema suavemente nunha torta de lata, recortando calquera bits adicionais ao longo dos bordos.
- A súa cortiza escamosa vegan perfecta agora está lista para ser cuberta con todos os ingredientes incribles que planificou.
| Directrices nutricionais (por porción) | |
|---|---|
| Calorías | 150 |
| Total de graxa | 12 g |
| Graxa saturada | 2 g |
| Fat non saturada | 6 g |
| Colesterol | 0 mg |
| Sodio | 266 mg |
| Hidratos de carbono | 11 g |
| Fibra dietética | 1 g |
| Proteína | 1 g |