Nesta sorprendente receita bao, a barriga crujiente de carne de porco frito, unha salsa dulce e picante de sriracha, cacahuetes picados e salsa de soia. As coles de Bruxelas son embalados nun bolo vaporizado.
(Oh, e FYI, escribín esta receita coma se tiveses conxelado bollos ao vapor a man - Con todo, se atrevesche a facelos a si mesmo recoméndolles seguir esta {receita} de Epicurious ou probar a túa man na versión deste trampista desde Steamy Kitchen na parte inferior da súa publicación de blog {aquí}.
O que necesitarás
- 3 bollos ao vapor
- 1 porción espessa de barriga de porco
- 4 cuncas de aceite para fritir
- 1/2 cunca de coles de Bruxelas (tallos eliminados e cortados pola metade)
- 1 cda. salsa de soia
- 2 culleres de sopa. mel
- 1 cda. sriracha
- 1/2 cda. cacahuete (picado)
Como facelo
- Comece a preparar a barriga de porco. Vapor a barriga de porco por uns minutos ata que estea cocido. Despois de cociñar, deixe que se arrefríe e seque.
- Unha vez seco, engádeo a aceite mediano e frito ata que estea crujiente. Retire do lume, coloque encima dunha toalla de papel para que o aceite poña a auga e espolvoreo con sal. Deixar de lado.
- Prepare os coles de Bruxelas. Nunha tixola de tamaño mediano, engade o aceite e as colas de Bruxelas picadas, cara abaixo cara abaixo. Xire o lume ata o alto e deixe os brotes marróns.
- Unha vez que o interior está dourado, agregue a salsa de soia, repítela, xire o lume e cubra por uns minutos ata que se ablanden os xemas.
- A continuación, prepare os bollos ao vapor segundo as indicacións. Mesturar o mel e Sriracha e reservar. Separar suavemente cada pan cociñado ao vapor e distribuír igual a mestura de mel-Sriracha, as coles de Bruxelas pan-fritas, a barriga crujiente de porco e os cacahuetes picados. Pecha os bocadillos e serve inmediatamente.
| Directrices nutricionais (por porción) | |
|---|---|
| Calorías | 920 |
| Total de graxa | 82 g |
| Graxa saturada | 29 g |
| Fat non saturada | 38 g |
| Colesterol | 109 mg |
| Sodio | 426 mg |
| Hidratos de carbono | 27 g |
| Fibra dietética | 2 g |
| Proteína | 24 g |