En este sándwich sen pan engádense unha alineación de favoritos de brunch. Os panecillos panaditos fritos crean "bollos" salgados para unha hamburguesa de salchicha asado. Algunhas rodajas de aguacate cremoso e touciño crujiente, máis un ovo frito encima a patty para a felicidade salgada do almorzo.
Usando un hack intelixente tarxeta de albañilería, podes crear un bocadillos perfectamente en forma!
O que necesitarás
- 4 Yukon Patacas de ouro peladas
- Sal e pimienta a gusto
- 2 ovos
- 1 patty salchicha
- 2 rodajas de touciño
- 1 aguacate
- Slice of your cheese favorito (cheddar, Velveeta ou American recomendado)
Como facelo
Renda as papas nunha tixela de tamaño medio. Engade sal, pementa e dous ovos. Revuelva ata que se combine.
A lume medio, coloque tres bandas de jaras de albañil nunha tixola grande. Mestura a manteiga de pataca en dúas bandas e racha un ovo na banda restante.
Mentres tanto, cociña o touciño e a patty de salchicha. Unha vez que a patty salchicha case está cocida, arriba cunha porción de queixo e tapa para fundir. Pelar e cortar o aguacate .
Para montar bocadillos, comece cun bolo de hash de pataca. Capa con salchicha, aguacate en rodajas, ovo frito, touciño, máis queixo se o desexa e superior con segundo bollo marrón hash.
| Directrices nutricionais (por porción) | |
|---|---|
| Calorías | 1950 |
| Total de graxa | 69 g |
| Graxa saturada | 18 g |
| Fat non saturada | 35 g |
| Colesterol | 498 mg |
| Sodio | 1.352 mg |
| Hidratos de carbono | 275 g |
| Fibra dietética | 45 g |
| Proteína | 70 g |