Arroz pegajoso verde vietnamita e piña fresca

O arroz pegajoso verde derretido non é verde por mor da adición de cor alimentaria. É naturalmente verde e sutilmente doce porque se recolecta nun momento específico cando o gran non é demasiado novo nin demasiado vello. O arroz é entón asado e batido. Está listo para comer nesa etapa. En realidade, o mellor é consumido nesa etapa porque, segundo os coñecedores, o arroz rapidamente perde o sabor ea fragrancia.

Todo sobre arroz perseguido verde

O arroz pegajoso verde derramado chámase cốm en Vietnam e pinipig en Filipinas. Aínda que a maioría das variedades de arroz pegajoso poden converterse nun arroz pegajoso verdes (ver All About Rice: variedades, lonxitudes de grans, características e cores ), existen variedades que conteñen o nivel ideal de cera para producir o mellor arroz pegajoso verde. En Vietnam, a variedade preferida é nep hoa vang; en Filipinas, é Malagkit Sungsong .

Para os que viven fóra do sueste asiático onde o arroz pegajoso verde fresco non está dispoñible, pode obter a variedade seca nas tendas asiáticas. Non obstante, a variedade fritada require unha cantidade curta de cocción por tostado ou en ebulición.

Nesta receita, o arroz pegajoso verde seco ferveu durante un curto período de tempo ata que a mestura é da consistencia do pudim. Se non ten acceso a arroz pegajoso verdes, ata o tipo seco, verifique as notas logo da receita de formas alternativas de preparar arroz pegajoso e piña.

O que necesitarás

Como facelo

  1. Ferva catro cuncas de auga. Apague o lume e engade lentamente o arroz pegajoso verde batido, mesturándose a medida que se derrama para evitar que se aglutinen. Dependendo da calidade do arroz, a cocción pode durar desde un par de minutos ata dez minutos. Tamén se pode necesitar máis auga.
  2. Cando a mestura de arroz alcanza unha consistencia parecida ao budín, desconecte o lume. Mesturar o azucre (comezar con media cunca) e unha pitada de sal. Gústalle e engade máis azucre, se prefires algo máis doce.
  1. Coloque o arroz en catro cuncas e coloque anacos de piña frescos na parte superior. Decorar con ramitas de follas frescas de menta.
Directrices nutricionais (por porción)
Calorías 305
Total de graxa 0 g
Graxa saturada 0 g
Fat non saturada 0 g
Colesterol 0 mg
Sodio 94 mg
Hidratos de carbono 76 g
Fibra dietética 4 g
Proteína 3 g
(A información nutricional das nosas receitas calcúlase usando unha base de datos de ingredientes e debe considerarse unha estimación. Os resultados individuais poden variar.)