Os bolos de trituración foron durante moito tempo un postre favorito debido á súa preparación fácil e uns deliciosos resultados similares aos zapateiros. Esta versión é cociña na cociña lenta, liberando o forno para outros pratos. Todo o que necesitas é unha pequena caixa de mestura de bolo, unha bolsa de melocotóns conxelados (ou frescos en rodajas) e algúns ingredientes de despensa básicos. Só xoga todo na lata lenta e prepárache para gozar dun sabroso postre sen esforzo.
A receita chama a unha mestura de bolo branco, pero non dubides en empregar un bolo amarelo, manteiga ou manteiga. Dobre a receita por unha cantidade maior.
Unha mestura de bolo de 1 capa ou a metade dunha mestura de bolo de 2 capas, uns 2 cuncas, fai que esta torta de cocción lenta se prepare para preparar.
O que necesitarás
- 1 bolso de melocotóns conxelados (2 cuncas de melocotones)
- 1 cucharada de maicena
- 1/2 cucharadita de vainilla
- 1/4 cunca de azucre moreno
- 1/4 a 1/2 cucharadita de canela
- 1 Jiffy mix de bolo branco (ou 1/2 paquete de mestura de bolo de 2 capas)
- 4 cucharadas de manteiga derretida
Como facelo
- Engrasar lixeiramente o pote; coloque melocotones no fondo. Espolvoreo con maicena; tirar.
- Lavar con vainilla e espolvorear azucre mascavo sobre todo.
- Espolvoreo con canela e despois a mestura de bolo.
- Manteiga derretida uniformemente sobre mestura de bolo.
- Cubra e cociña en alto durante 4 a 4 horas e media.
| Directrices nutricionais (por porción) | |
|---|---|
| Calorías | 207 |
| Total de graxa | 13 g |
| Graxa saturada | 8 g |
| Fat non saturada | 4 g |
| Colesterol | 34 mg |
| Sodio | 25 mg |
| Hidratos de carbono | 23 g |
| Fibra dietética | 1 g |
| Proteína | 2 g |