Unha especialidade de restaurante, a sopa de arroz chisporroteante, fai chisporrar o arroz cando se engade o caldo quente. Pero por que aproveitar esta comida só nun restaurante? Trae esta deliciosa receita de arroz espesa aos seus amigos e familiares na casa. Seguro impresionar! Isto é bo con polo ou gambas .
O que necesitarás
- 4 grandes secos
- cogumelos negros (talos eliminados)
- 1 peito de polo medio desossado e sen pel (preto de 6 onzas)
- 1 xenxibre de porción
- 1/4 cunca de porco (ou xamón cocido)
- 4 onzas de camarón
- 1/4 cunca de brotes de bambú enlatados
- 1/4 cunca de conservas
- castañas de auga
- 5 cuncas
- stock de pollo (ou caldo)
- 1 cunca de líquido remojo de setas reservado
- 1 cucharada de salsa de soia escura
- 1 1/2 cucharadita de viño de arroz chinés (ou xerez seco)
- Sal e pimienta a gusto
- 3-5 pingas de aceite de sésamo
- 1 cunca de arroz crujiente (vexa a receita a continuación)
- Aceite vexetal (para fritir)
Como facelo
Facer a galiña
- Coloque os cogumelos en auga quente durante uns 20 minutos. Coloque o líquido e reserve 1 cunca para a sopa. Corte os cogomelos en cuartos. Corte as castañas de auga e os brotes de bambú en rodajas finas.
- Traia un pote de auga para ferver. Engade o xenxibre de polo e corte e aleja brevemente a galiña, só ata que cambie de cor. Escorrer e cortar o pollo en rodajas finas.
- Trae o caldo de polo ou o caldo de cogumelo reservado a ferver. Engade o pollo e porco, o camarón e as verduras. Deixar cociñar por uns minutos, a continuación, engade a salsa de soia, o xerez eo sal e pimienta. Chorrar con aceite de sésamo. Volve a ferver e deixe cociñar por uns minutos máis. Coloque a sopa nunha tixela grande e mantéñase quente.
- Use wok de calor e engade aceite para fritir. Cando o aceite estea listo, engade o arroz crujiente. Fritir ata que se empañe e marce, despois escórreos sobre toallas de papel.
- Engade o arroz á sopa na mesa, para que os invitados poidan escoitar o arroz facendo sons emerxentes ao engadir ao caldo.
Para facer arroz crujiente
- Enxágüe 1 cunca de arroz de gran longo ou medio.
- Nunha pota, engade 1 1/2 cunca de auga (1 1/4 cuncas para arroz de gran medio) ao arroz e ferva.
- Cubra e cociña a lume baixo por 30 minutos. Retire do queimador e deixe arrefriar.
- Mentres o arroz está arrefriando, precalentar o horno a 300 F.
- Coloque o arroz nunha tixola, asegurándose de que se trate, pero non máis de 1/4 de polgada de espesor.
- Ás o arroz por 50 a 55 minutos, ata que estea seco.
- Fresco e cortado en prazas de 2 polgadas.
- Almacenar nun recipiente ata que sexa necesario. Non conxelar.
| Directrices nutricionais (por porción) | |
|---|---|
| Calorías | 577 |
| Total de graxa | 41 g |
| Graxa saturada | 7 g |
| Fat non saturada | 16 g |
| Colesterol | 65 mg |
| Sodio | 1.041 mg |
| Hidratos de carbono | 33 g |
| Fibra dietética | 2 g |
| Proteína | 19 g |