A receita de froitas cociñadas de cocción lenta quente é unha combinación saborosa e sinxela de froitas, pero non dubides en utilizar a túa propia combinación. Servir como sobremesa ou como prato no almorzo, brunch ou cea.
Este froito cálido é especialmente delicioso xunto cunha cazuela de almorzo ou ovos revoltos e touciño.
O que necesitarás
- 1 lata grande (28 a 29 onzas) franxas de durazno, drenadas
- 1 pode introducir piñas con zumes naturais, sen adherir (8 a 16 onzas)
- 1 lata grande (28 a 29 onzas) rebanadas de pera, drenado
- 1 onada (15 onzas) froita mixta mesturada
- 1/2 cunca de cerezas marasquinas, drenadas ou desexadas
- 1 cucharada de maicena
- 1 1/2 cucharaditas de canela molida
- 1 cucharadita de noz moscada no chan
- 1/2 cunca de azucre mascavo
- 4 cucharadas de manteiga
Como facelo
- Combina todos os ingredientes na cociña lenta; mesturar suavemente.
- Cubra e cociña en BAIXO durante aproximadamente 4 a 6 horas ou en ALTA por 2 a 3 horas.
- Sirva con crema pesada ou un pan de crema agria, se o desexa.
Receitas de sobremesa máis lento
Compota lenta compota de froita con canela
Receita de pan de pasas de banana de Crock Pot
| Directrices nutricionais (por porción) | |
|---|---|
| Calorías | 220 |
| Total de graxa | 6 g |
| Graxa saturada | 4 g |
| Fat non saturada | 2 g |
| Colesterol | 15 mg |
| Sodio | 6 mg |
| Hidratos de carbono | 44 g |
| Fibra dietética | 5 g |
| Proteína | 2 g |