Fai deste fabuloso pan calabacín húmido para a túa familia e conxela o descanso para máis tarde, ou fas os panes para a compra de asado. É perfecto para agasallos ou vacacións divertido.
O que necesitarás
- 3 cuncas de azucre (granulado)
- 4 grandes
- ovos
- 1 cunca de aceite vexetal
- 1 ona / 16 onzas de cabaza (puré)
- 3 1/2 cuncas de fariña (
- auto-crecente )
- 1 cucharadita de canela (chan)
- 1 cucharadita de noz moscada (chan)
- 1/2 cucharadita de pementa (chan)
- 1 a 1 1/2 cuncas de pacanas (picadas ou noces)
Como facelo
- Quenta o forno a 300 F (150 C / gas 2). Graxa e fariña de tres latas de café de 1 libra, tres panos de 8 x 4 pulgadas ou dous pan de 9 x 5 pulgadas.
- Combina o azucre, ovos e aceite nunha cunca grande; bater a media velocidade dun mezclador eléctrico ata que estea ben mesturado. Mesturar o puré de cabaza.
- Combina a fariña e as especias; agregar gradualmente a mestura de cabaza, batendo ata que estea mesturado; revolver as pacanas.
- Mestura de culler nunhas bandexas preparadas.
- Ás por 1 hora e de 10 a 20 minutos ou ata que unha barra de madeira inserida no centro saia limpa.
- Enfriar nas latas ou pans durante 10 minutos en racks.
- Retire das cacerolas e deixe arrefriar por completo en bastidores.
Tamén podes gozar
50 Receitas de cabaza
| Directrices nutricionais (por porción) | |
|---|---|
| Calorías | 307 |
| Total de graxa | 18 g |
| Graxa saturada | 2 g |
| Fat non saturada | 9 g |
| Colesterol | 45 mg |
| Sodio | 89 mg |
| Hidratos de carbono | 36 g |
| Fibra dietética | 1 g |
| Proteína | 3 g |