Se precisa un delicioso lado para ir cun bife fresco, asado de polo, carne de porco ou carne asada, a continuación, repita esta receita de pataca dúas veces ao forno. Cremoso e saboroso, este é o último prato de comida de confort.
O que necesitarás
- 6 patacas vermellas medio
- 1/3 cunca / 80 ml de iogur
- 1/3 de cunca / 80 ml de leite (engade máis se é necesario)
- 4 onzas de queixo crema
- 1/3 cunca / 80 mL de queixo cheddar afiado, ralado
- 2 cebola mediana, picada fina (reserva 1/4 para decorar)
- 4 rodajas de tocino cocido picado (reserva 1/4 para aderezo)
- 2 cucharadas / 30 mL de queixo parmesano, ralado
- 1 cucharada / manteiga de temperatura ambiente de 15 ml
- 1/2 cucharadita / 2,5 ml de sal
- 1/4 cucharadita / 1,25 ml de pementa branca
- 1/4 cucharadita / 1,25 ml de allo en po (opcional)
Como facelo
- Lavar e patacas secas. Pierce cada un varias veces cun garfo. Poñer nunha tixola e cocer durante 40-45 minutos a 375 graos. Se usa patacas máis grandes, estenda o tempo a 50-55 minutos.
- Para probar a doneness, perfore cun garfo. Se é tierna e pasa ben, as patacas están feitas. Retire a partir do forno e deixe a pataca fría por 15 minutos ou máis antes de manipular.
- Poñer patacas verticalmente, pero só cortar a metade. Saque coidadosamente 3/4 da carne cocida. Non é necesario que elimine todo e deba deixar atrás para axudar a manter as cunchas de pataca resistentes.
- Engade a porción recuberta nunha tixela grande. Engade o iogur, o queixo crema, a manteiga eo leite. Usando un mezclador de mans, combina os ingredientes xuntos. Use máis leite se é necesario.
- Engade os ingredientes restantes, agás as porcións reservadas de touciño e cebola de primavera mencionadas arriba. Use unha culler para combinar os ingredientes. Gústame para sal.
- Bóla partes iguais nas 6 cunchas de pataca. Aderece con bacon e cebola. Devolver as papas a un forno de 425 graos por 10-12 minutos. Unha vez que as patacas comezan a formar unha codia lixeiramente dourada, elimínase do forno e serve.
| Directrices nutricionais (por porción) | |
|---|---|
| Calorías | 232 |
| Total de graxa | 16 g |
| Graxa saturada | 9 g |
| Fat non saturada | 4 g |
| Colesterol | 45 mg |
| Sodio | 432 mg |
| Hidratos de carbono | 15 g |
| Fibra dietética | 1 g |
| Proteína | 9 g |