O que necesitarás
- 2 llantas cheas de porco Costas de costas para bebés ou 8 costras de estilo de país de porco
- 3-4 píptimas ./45-60 ml. Mostaza de Dijon (Spicy Brown)
- Para Dan's Rub:
- 1/2 cunca / 120 ml de azucre (marrón embalado)
- 2 cucharaditas / 10 mL de sal temperado
- 2 cucharaditas / 10 ml de pementa negra
- 1 1/2 cucharaditas / 7,5 ml de pimentón
- 1 1/2 cucharaditas / 7,5 ml de pimienta de limón
- 1 1/2 cucharaditas / 7,5 ml de pementa de allo (opcional)
- 1 cucharadita / 5 ml de cebola (en po)
- 1/4 cucharadita / 1,25 ml de pementa de cayena
- 1/2 cucharadita / 2,5 ml de allo (po)
- 1/2 cucharadita / 2,5 ml de laranxa (casca, ralado)
- 1/4 cucharadita / 1,25 ml de comiño
- 1/4 cucharadita / 1.25 ml de tomiño
Como facelo
- Combina os ingredientes rub. Recubrir levemente a carne de costela con mostaza; todos os lados para costas de estilo country e cara de carne para costras Baby Back. Espolvoree 1/2 cunca / 120 ml de mestura de froitas uniformemente sobre as costelas. Presione a mostaza e envuelva as costelas ben en folla de aluminio.
- Coloque as costelas na grella sobre o calor indirecto. (Nota: isto significa que coloca todo o carbón nun lado da grella. Cando as brasas están listas, a comida colócase no lado oposto da grella.) Cociña a carne cuberta por 90 minutos.
- Retire as costelas do papel aluminio e espolvorear a mestura de fregar restante sobre as costelas (non volva envolver en follas). Coloque as costelas, a carne cara abaixo na grella por calor indirecto. Cubra a grella e cociña por 10 minutos. Xire as costelas para que estean fronte cara á cara. Cubra a parrilla e continúa cociñando 10 minutos adicionais ou ata que as costelas estean tiernas.
Receita creada polo home de familia, Dan Rountree de Bastrop, Texas, en nome do carbón Kingsford®
| Directrices nutricionais (por porción) | |
|---|---|
| Calorías | 230 |
| Total de graxa | 9 g |
| Graxa saturada | 3 g |
| Fat non saturada | 4 g |
| Colesterol | 57 mg |
| Sodio | 988 mg |
| Hidratos de carbono | 19 g |
| Fibra dietética | 1 g |
| Proteína | 19 g |