Isto chámase "Real Orixinal" porque está baseado na receita tomada directamente da parte traseira dunha caixa de cereais Chex Mix 1950 . Unha receita Chex Mix máis complicada e actualizada contén pretzels e chips de bagel.
Crese que a margarina está no orixinal, non a manteiga. Algúns din que a mestura sabe mellor coa margarina e algúns prefiren manteiga, pero é a túa elección.
Esta clásica mestura de merenda será recibida en calquera festa. Servir con outras mesturas de bocadillos para unha gran propagación. A combinación de cacahuetes, pretzels e pratos de cereal nítidos nunha salsa de manteiga (ou margarina) temperada é realmente deliciosa. Almacena nun recipiente hermético ata tres días, se dura moito tempo!
Por suposto, pode cambiar esta receita para atender os seus gustos. Engade outros tipos de froitos secos ou comidas. Os bastóns de pataca sería unha gran adición, como as mitades ou as anacardas. Incluso podes engadir algúns pequenos galletas de queixo á mestura. Goza de cada mordida.
O que necesitarás
- 1/2 cunca de manteiga ou margarina
- 2 cucharadas
- Salsa Worcestershire
- 1-1 / 4 cucharaditas de sal temperada
- 1/4 cucharadita de sal de ajo
- 3 cuncas de trigo Chex cadrado de cereais
- 2 cuncas de arroz Chex cadrado de cereais
- 1-1 / 2 cuncas de cacahuete
- 1-1 / 2 cuncas de varas de pretzel pequenas
Como facelo
- Precalienta o forno a 275 F.
- Derreta a manteiga nunha pota pouco profunda a lume baixo. Mesturar a salsa Worcestershire, sal temperado e sal de allo (non use o allo en po).
- Combina o Trigo Chex, Arroz Chex, noces (cacahuete, pacanas ou anacardos) e vasos de pretzel nunha tigela grande e chorume coa manteiga. Mesturar cunha culler grande ata que todas as pezas estean uniformemente recubertas coa manteiga aderezada.
- Coloque a mestura nunha tixola con ladeiras. Ás por 40 minutos, mexendo cada 10 minutos para que a mestura estea torrada uniformemente. Cool ... divírtete!
| Directrices nutricionais (por porción) | |
|---|---|
| Calorías | 172 |
| Total de graxa | 12 g |
| Graxa saturada | 2 g |
| Fat non saturada | 5 g |
| Colesterol | 13 mg |
| Sodio | 324 mg |
| Hidratos de carbono | 9 g |
| Fibra dietética | 1 g |
| Proteína | 8 g |