Simple e versátil, esta receita de galletas de Granola caseira é un trato saudable que todos gozarán. Tome algún almacén comprou granola ou fai granola na casa. Xoga en algunhas pasas ou usar blueberries ou datas picadas - as posibilidades son infinitas.
O que necesitarás
- 1-1 / 2 cuncas de fariña
- 1 cucharadita de bicarbonato de sodio
- 1 cucharadita de sal
- 1/2 cunca de manteiga (suavizada)
- 1/2 cunca de azucre marrón embalado
- 1 ovo
- 2 cucharadas de leite
- 1-1 / 2 cuncas de granola
- 1 cunca de pasas (ou outras froitas secas como cranberries, blueberries, datas picadas)
Como facelo
- Precalentar o horno a 350 graos F.
- Poñer a polpa ligeramente de cocción .
- Nunha tigela cun batidor, combina fariña, bicarbonato de sodio e sal. Deixar de lado.
- Manteiga de crema e azucre. Engadir ovo e combinar completamente. Engade o leite e combínalo.
- Mesturar na mestura de fariña. Mestura a granola e froitos secos.
- Despexa a cullerada de té de soia, a 2 pulgadas de distancia na xesta preparada. Ás por 11-14 minutos.
| Directrices nutricionais (por porción) | |
|---|---|
| Calorías | 107 |
| Total de graxa | 8 g |
| Graxa saturada | 6 g |
| Fat non saturada | 2 g |
| Colesterol | 19 mg |
| Sodio | 133 mg |
| Hidratos de carbono | 8 g |
| Fibra dietética | 1 g |
| Proteína | 1 g |