Easy Casserole De Chicken Divan

Este fácil cocido de galiña e cazola de brócoli divan é rematado con queixo ralado e patacas frita e se cocida á perfección. A galiña é escalfada e despois é cortada e cocida co brócoli cunha salsa saborosa e fácil. Se é curto a tempo, non dubide en usar tiras de polo frigoríficas totalmente cociñadas ou unha galiña.

A salsa eo topping inclúen maionesa, sopa condensada, queixo e papas fritas.

Engade unha ensalada e galletas tossed para unha comida fabulosa, ou serve o prato con arroz ou pasta quente.

Tamén che pode interesar esta cazuela de galiña . É unha alternativa saborosa, e inclúe arroz cocido e crema agria.

O que necesitarás

• 2 paquetes de brócoli (conxelados, picados; 10 onzas cada un)
• 6 mitades de peito de pollo (desossadas, sen pel)
• 1 cucharada de salsa Worcestershire
• 1 cucharadita de allo en po
• 1 crema de sopa de pollo (graxa reducida)
• 1 cunca de mayonesa
• 2 cucharaditas de zume de limón (fresco)
• 2 cuncas de queixo cheddar (rallado)
• 1 cunca
• papas fritas (esmagadas ou outras tapas)

Como facelo

1. Cociña o brócoli ata que estea brando. Pon os peitos de pollo nunha tixola grande; cubra con auga e engade salsa e allo de Worcestershire. Leve a ebulición; reducir o lume e cociña a uns 25 minutos. Escorrer e arrefriar.
2. Quenta o forno a 350 F.
3. Poñer ou engraxar unha cacerola de 3 cuartos con espuma de cocción antiadherente.
4. Cortar o pollo en anacos. Poñer o brócoli no prato de cazuela e logo poñelo encima coas pezas de polo.
5. Nun bol, combine a sopa condensada, a maionesa eo zume de limón. Despeje o pollo.

1. Espolvoreo de queixo e patacas ao longo da cazola. Ás no horno precalentado durante 35 a 45 minutos.

* Substituír cebolas fritas ou preto de 1 cunca de migas de pan brando con 2 culleres de sopa de manteiga derretida.

Directrices nutricionais (por porción)
Calorías	1923
Total de graxa	130 g
Graxa saturada	42 g
Fat non saturada	43 g
Colesterol	531 mg
Sodio	1.296 mg
Hidratos de carbono	22 g
Fibra dietética	3 g
Proteína	158 g

(A información nutricional das nosas receitas calcúlase usando unha base de datos de ingredientes e debe considerarse unha estimación. Os resultados individuais poden variar.)