Este batido de melón fai unha gran receita de batido de froitas de verán cando o cantaloupe está en tempada. Conxelar o melón antes de facer esta receita de batido de froitas faino xeado, como un batido.
O que necesitarás
- 3 cuncas
- trozos de cantaloupe (uns pedazos de 1 polgada)
- 1/2 cunca de zume de laranxa
- 1/4 cunca de leite
- 3/4 cunca de iogur de vainilla
- Opcional: 1 cucharada de mel
Como facelo
- Lixa unha tixola con papel encerado.
- Coloque os anacos de cantaloupe na tixola, deixando espazo entre cada un de cantaloupe.
- Conxelar 1 hora. Transferencia a unha bolsa de plástico e conxelar polo menos 1 hora máis.
- Estes anacos de cantaloup manterán no conxelador durante varios meses, sempre que os almacene nun recipiente hermético e seguro.
- Coloque os anacos de cantaloupe na parte inferior dun mezclador de Vita Mix, liquidificador regular ou procesador de alimentos.
- Arriba cos ingredientes restantes. Puré ata que estea lisa.