Snacks saudables - Palitos de cenoria con manteiga de cacahuete

A combinación de palitos de cenoria e manteiga de cacahuete é sorprendentemente deliciosa. As varas de zanahorias crocantes e doces son rematadas con manteiga de cacahuete cremoso neste merengue sa que o fará ir toda a tarde.

Se non queres cortar as cenorias, só tes que usar zanahorias pre-cortadas, que podes atopar na sección de produtos do teu supermercado local.

O que necesitarás

• 2 cenorias grandes, lavadas, recortadas e raspadas
• 4 cucharadas
• manteiga de cacahuete cremoso

Como facelo

1. Cortar as cenorias en anacos de 2 polgadas. Ou usar zanahorias pre-cortadas.
2. Separe cada peza de cenoria cunha pequena manteiga de cacahuete. Goza!

Serve 2.

Directrices nutricionais (por porción)
Calorías	216
Total de graxa	16 g
Graxa saturada	3 g
Fat non saturada	7 g
Colesterol	0 mg
Sodio	192 mg
Hidratos de carbono	13 g
Fibra dietética	4 g
Proteína	8 g

(A información nutricional das nosas receitas calcúlase usando unha base de datos de ingredientes e debe considerarse unha estimación. Os resultados individuais poden variar.)